Church Life

我们内心批判家的谎言

我们是否能与耶稣亲密同行,与我们如何和自己内心的声音对话息息相关。

The shadow of a man being mean to himself
Christianity Today January 24, 2025
Illustration by Keith Negley

有句老生常谈的话说得很对:神学院不会教你所有你需要知道的事。

我还是位牧师时,曾带领教会经历一起充满冲突和政治波动的建堂计画。我们当时在一间学校的餐厅进行主日聚会,正努力迁入属于自己的建筑物。我从未带领教会进行过募款活动,也对当地政治知之甚少。我犯了无数个错误。

关于领袖犯错的问题在于,这些错误多数是公众所能看到的。犯下一个只有自己或亲近圈子知道的错误是一回事,在公众面前犯错则是另一回事。公开的错误令人感到自己的弱点暴露在人前,我内心的批判家因此喋喋不休:你应该更有智慧——即便我之前未曾有过类似的领导经验。但更刺痛人心的自我批判是:瞧瞧你有多蠢?每个人都看得到你的愚蠢。

我一生都挣扎于一种持续的、不断存在的“愚蠢感”,但从未真的克服过这种感受。

即使成年后,稍有不慎,我就会觉得自己很蠢,随之而来的是一种暴露无遗的感觉。带领教会建堂的过程,让我对自己“内心的批判家”非常熟悉 (你对自己内心的批判家感到熟悉吗?) 。我决定,是时候学会与它正面交锋了。于是我开始密切注意它传递给我的讯息。

它不断重复对我说类似的话:你早该知道该怎么做。你很蠢,而且所有人都知道。你不值得被爱。你不值得别人花时间在你身上。

看到我内心的批判家的话如此直白地呈现在眼前,我感到很震惊。如果我不去控制它,这些话就会像我灵魂中的一滩死水,能滋生并累积各种羞耻的毒素。我们该如何学习去减弱内心批判家的声音,并听见上帝对我们的评价呢?

当我深入内心,挖掘正在发生的事时,我意识到我内心的批判家正在向我传递一种“福音”。我从未想过,当我给这个不受欢迎的角色一席之地时,我其实正在相信一种“假的福音”。

每一种福音——或者说,每一种信念——都在向你提供一些东西(应许),告诉你必须做什么才能得到它(如何走在这条道路上),并提醒你这条路不是免费的(有代价)。回顾古埃及宗教或耶稣时代的罗马帝国,我能清楚地见到“应许—道路—代价”的模式。

罗马帝国的应许是和平/平安,但通往和平的道路需要付出巨大的代价,包括沉重的税金、奴役,甚至是挚爱之人的生命。

当我还是澳洲一名青少年时,我所追逐的福音应许是“归属感”。实现它的道路是让女生笑、成绩好,或成为出色的运动员。而用已故的著名歌手肉块 (Meat Loaf) 的话来说:“三项里面有二项也不错。”如果能让一个女生笑,我愿意物理成绩只拿C。对那些喜欢计算分数的人来说,我在“青少年男孩的福音”里是个一分都拿不到的失败者。

而我内心的批判家向我传递的“福音应许”是种保护。他像个哨兵一样守护我,防御外界的威胁,但他以一种奇怪的自我保护方式谴责我。他告诉我,与其放下防备、变得脆弱并接受他人的批评,不如自己先责备自己。与其承受他人无情的谴责,不如自己先自我定罪。

但天啊,我内心的批判家让我付上了多大的代价!当我仔细检视自己的信念结构时,我发现我从未真正得到保护的应许;相反的,我得到的只有谴责。

在所有“福音种类”里,除了耶稣的福音,人类都必须亲自附上代价,并且只有“神明”真的从中受益。如果回顾古罗马,我们会看到人民承担一切代价,而凯撒获得所有利益。罗马帝国很少人会形容自己的生活满是平安——实际景况恰恰相反。

我青少年时期深信不疑的福音也让我付上代价。我常常为自己对别人说过的话痛苦不已,并为第二天如何融入学校苦思。在所有福音/信念里,只有在耶稣的福音里,是上帝付出了代价,并且受益的是我们。当我专注于祂简单的“道路—应许—代价”的概念时,我意识到我可以将内心批判家的福音与耶稣的福音做对比,看看是谁在说真话。我想,各位读者至此应该已看得很清楚了。

约翰在《约翰一书》3章19–20节提醒我们:

“从此就知道我们是属真理的,并且我们的心在上帝面前可以安稳。我们的心若责备我们,上帝比我们的心大,一切事没有不知道的。”

约翰指出,当我们感到脆弱和暴露在人前时,我们内心的批判家会谴责我们,他提醒我们,我们在上帝的同在中是安全的。我们可以指示内心的批判家放下防御武器,放轻松。批判家不再需要保护我们免受外界伤害,因为上帝是我们的避难所和力量。感谢上帝,最终决定我们身份的是祂,不是别人,更不是我们内心的批判家。

喜欢Netflix影集《王冠》的观众都知道,当你被召见进白金汉宫时,需要遵守一些规矩。如果国王查理三世有天想召见我,我一定会满心欢喜且恭敬地前往。

但与世上的君王见面有严格的规范。传统上,国王拥有对话的第一句话和最后一句话的权力,你只被允许在中间发言。但当我亲近我的君王——耶稣基督时,我发现这种与国王对话的实践方式很有启发性。

因为耶稣基督的福音是真实的,因为上帝真是祂所形容的那样,也因为我真是祂所形容的那样,我首先要以祂的话语为我生命的基石、引导。当我内心的批判家开口说话时,我任由它说一阵子,但等它说完,我会以上帝真实的话语作为最后的回应。

我曾努力想解雇我内心的批判家,但它第二天还是会出现在岗位上。它不会离开。我无法消除他的声音,但我可以限制他,让他不再对我的生命有最终指点的权力。

史蒂夫·卡斯(Steve Cuss)是本刊播客《Being Human》的主持人。

点此阅读更多《Christianity Today》简体中文文章,如想收到新文章的通知, 可免费订阅通讯或追踪我们的FacebookTwitterInstagram 、Telegram

Our Latest

当上帝不符合我们的期待时

Kirsten Sanders

我们放弃的往往不是我们对上帝的错误想像,而是上帝本身。

“现代流行诗歌” 真的很肤浅吗?

Molly Worthen

究竟该如何设计一场既能牧养基督徒、又能吸引未信者的敬拜?

Review

解决教会 “属灵滥权” 的问题

Timothy Paul Jones

上帝不仅会追究坏牧者的责任,也会追究那些保护并纵容他们的人的责任。

风暴与应许

Aaron Armstrong

给疲惫圣徒的安慰之言。

圣诞乌云

Dave Harvey

当我们的情绪与事实不符时,圣诞节就会让人觉得毫无诚意。

向光而弯

Jonathan Holmes

植物给我们上了一课,告诉我们需要向光而弯。

Apple PodcastsDown ArrowDown ArrowDown Arrowarrow_left_altLeft ArrowLeft ArrowRight ArrowRight ArrowRight Arrowarrow_up_altUp ArrowUp ArrowAvailable at Amazoncaret-downCloseCloseEmailEmailExpandExpandExternalExternalFacebookfacebook-squareGiftGiftGooglegoogleGoogle KeephamburgerInstagraminstagram-squareLinkLinklinkedin-squareListenListenListenChristianity TodayCT Creative Studio Logologo_orgMegaphoneMenuMenupausePinterestPlayPlayPocketPodcastRSSRSSSaveSaveSaveSearchSearchsearchSpotifyStitcherTelegramTable of ContentsTable of Contentstwitter-squareWhatsAppXYouTubeYouTube