从床上爬起来也是种敬拜

尤其当你正承受精神上的痛苦,却仍得面对沉重的日常生活时。

Christianity Today May 15, 2023
Cottonbro Studio / Pexels

在哥林多后书1:8,保罗坦白他曾一度遭受如此多的苦难,以至于他“对生命本身感到绝望”——这是个极了不起的声明,虽然不是我们期望的基督教伟大使徒会发的那种声明。

令人惊讶的是,对生命的绝望在圣经里是一种常见的情绪。先知以利亚曾求上帝取走他的生命(王上19:4);约伯哀叹他没有“一出母胎就被送入坟墓”(伯10:19)。传道书的作者(传4:2-3)和先知耶利米(耶15:10)也同样希望自己未曾出生过。

无论他们痛苦的原因是宗教迫害、个人的损失、邪恶在这片土地上的盛行,还是身为神的先知的负担,“对生命的绝望感”都并非一种不正常的经历。

我们在今日也能见到类似的趋势。根据美国疾管局的数据,2021年15-24岁男性的自杀率上升了8%,而根据美国心理健康协会的数据,超过20%的成年人正在经历精神上的疾病。

对于不断上升的精神疾病率,总是有几种可能的解释——但对那些正在遭受折磨的人而言,他们面对的是更直接的问题:为什么每天醒来只是为了去承受这些痛苦?

虽然这个问题听起来可能有点病态,但我们必须知道答案。

生活充满了各种快乐和美好,但在某个时刻,我们每个人都会面对精神痛苦的挑战。对我们之中的一些人来说,这种痛苦会被诊断为精神疾病。对另一些人来说,痛苦以生活中各式各样苦难的形式出现。若我们只承认那些官方诊断的精神痛苦为真正的痛苦,就太不公平了,而且这样只会为我们彼此带来极大的伤害。

但这类的痛苦在我们生命的某个时刻必然会出现——即使是上帝的孩子。正如圣经所说,基督徒也不能幸免于苦难。并且我们的痛苦可能会达到一种程度,使我们对生命感到绝望。而当那一天到来时,我们需要一个答案。我们需要知道为什么从床上爬起来面对这一天是值得的。我们之中一些人每天都不得不面对这个问题。

值得庆幸的是,我们生活在一个不再那么以精神疾病为耻的时代,但我认为我们之中多数的人仍然独自承受着痛苦。在社交媒体上分享你的心理健康状况也许是社会可以接受的,但最隐私的痛苦经历仍得隐藏起来。它自始至终都是你的痛苦,在你的心里和脑子里。

我们之间有不少人选择把自己的痛苦锁起来,不让自己的问题麻烦这个世界。而即使得到心理专家的帮助(我强烈推荐你去找他们),医生也无法为你做出“爬下床”的选择。他或她可以给你工具和药物来帮助你,但最终决策仍是在你和上帝之间。

所以,我们为什么要起床呢?

即使生命感觉像个重担,你的生命仍是上帝的礼物——祂在无限的爱的行动里,片刻不停地创造及维持住的礼物。这份礼物的好坏并不取决于我们的感觉或我们的经历。而我们的挑战是,每天活出这份礼物,即使在最痛苦的时刻。

从床上爬起来迎接新的一天,承受患有精神疾病的日常重担,或面对人生困境所带来的如尖刺般的痛苦,是一种敬拜的行为。这个行为宣示着对生命的美好的认可,反抗堕落后的世界所带来的击打。这是个将你的身体作为活祭奉献在主面前,主所喜悦的属灵决定(罗马书12:1)。

有时你的心和整个世界会欺骗你。他们会坚持认为生命毫无意义;他们会坚持认为再也没有快乐、和平或盼望。在这样的时刻,我们可能会像以利亚一样喊出:“主啊,够了”(王上19:4)。但主没有因以利亚的软弱或缺乏盼望而责备他,而是派了一位天使在旷野喂养以利亚。

这就是我们所事奉的神:一位在旷野为那些感到无望的人准备一桌饭菜的神。有时,你会发现自己正在那张桌子前。

但当你每天选择从床上爬起来时,你也为你的邻舍准备了一张桌子。你用你的存在和行动宣布,生命本身是好的。无论你喜欢与否,你的生命是上帝良善的见证。因此,当我们拥抱我们的存在时,我们向我们的邻舍大力的证明着那位说:“起来吃吧!”的上帝(王上19:7)。

我们永远有盼望。上帝没有——祂也永远不会——抛弃我们。

对我们之间许多人而言,从床上爬起来有时需要付出巨大的努力。但正是在这些时刻,我们的见证是最深刻的。我们背负着精神痛苦的重担是因为我们知道,我们全人存在的核心不是永无止尽的绝望和痛苦,而是恩典——上帝的恩典。

我们扎根在这样的恩典里活着,即使我们的心里满是绝望。但当我们的邻舍看到我们爬下床,亲自肯定生命基本的美好时,他们被提醒着,他们的生命也是美好的。

不幸的是,我们之中一些人会经历极度痛苦的时期,痛苦到无法走下床。在这些时刻,我们需要倚靠别人的帮助,需要他们支撑着我们。

我们能为彼此提供的最神圣的恩慈之一,便是在我们失去所有盼望的时候彼此支撑。无论是传一条关心或鼓励的简讯,或和身处绝望的人坐在一起,或什至是给他们一个拥抱。

当你的一个邻舍和你一同担起重担的时候,你所收到的恩典有朝一日也能转为你为他人担起重担的恩典。

认知到我们每个人都会在生命的某个时刻遭受精神上的痛苦的事实,并不会削弱生命的美丽。恰恰是在我们绝望的时刻,我们能透过勇敢爬起床,以最有力的方式证明生命的美丽。

终有一天,痛苦会过去——也许是今天,也许是明天,但肯定在与上帝同在的永恒里。而今天,我们的任务是活出这个真理:我们被创造并存在于世上,是那恩典之神的爱的行为。

O.阿兰·诺布尔(O. Alan Nobel)是俄克拉荷马浸会大学的英文副教授,出版过几本书,包括《起床:活着的重担和礼物》。

翻译:Yiting Tsai

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